世界の食卓.com

地域不明 / 主菜

Wikibooks(洪)

大豆ミートのファシールト(焼きハンバーグ)

塩と香辛料で味を付けた水にロールパンを浸す。ふくらんだら水の中でつぶす。粒状の大豆ミートを加えて混ぜ、卵、つぶしたにんにく、パン粉を加える。冷蔵庫で1時間休ませ、大豆ミートに調味料と水分を吸収させる。天板に植物油を注ぐ。大豆ミートは乾燥していて焼くと天板にくっつくため、100ml全量を使う必要がある。生地を16個の団子に成形し、大きな天板に縦横4個ずつ並べ、中まで火が通るまで焼く。

材料

人数16人分元のレシピ:16人分
  • 水(塩と香辛料で調味)500ml
  • 大豆ミート(粒状)200g
  • 卵4個
  • にんにく3片
  • パン粉50g
  • 植物油(天板用)100ml
  • ロールパン(塩と香辛料入りの水に浸す)1個

作り方 全4工程

  1. 塩と香辛料で味を付けた水にロールパンを浸す。ふくらんだら水の中でつぶす。粒状の大豆ミートを加えて混ぜ、卵、つぶしたにんにく、パン粉を加える。

  2. 冷蔵庫で1時間休ませ、大豆ミートに調味料と水分を吸収させる。

  3. 天板に植物油を注ぐ。大豆ミートは乾燥していて焼くと天板にくっつくため、100ml全量を使う必要がある。

  4. 生地を16個の団子に成形し、大きな天板に縦横4個ずつ並べ、中まで火が通るまで焼く。