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地域不明 / 副菜

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トク・フーゼレーク(かぼちゃの煮込み)

玉ねぎを油で炒め、細く削ったかぼちゃ、ディルの葉、キビ粉またはオーツ麦粉を加えて混ぜる。 水を加えて沸騰させ、ふたをして柔らかくする。 食べる直前にスパイス入りの醤油を混ぜ、生の玉ねぎとディルを散らす。

材料

人数2人分

作り方 全3工程

  1. 玉ねぎを油で炒め、細く削ったかぼちゃ、ディルの葉、キビ粉またはオーツ麦粉を加えて混ぜる。

  2. 水を加えて沸騰させ、ふたをして柔らかくする。

  3. 食べる直前にスパイス入りの醤油を混ぜ、生の玉ねぎとディルを散らす。