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なすのペースト

なすをオーブンで焼き、皮をむく。低温圧搾油、粉末のメースまたはナツメグ、コリアンダーシード、キャラウェイシード、炒めた玉ねぎ、生のつぶしたにんにく、醤油を加え、すべてミキサーにかける。ペーストが緩すぎる場合はオーツ麦ふすまを加える。生野菜と平焼きパンを添えて食べる。

材料

人数4人分

作り方 全3工程

  1. なすをオーブンで焼き、皮をむく。低温圧搾油、粉末のメースまたはナツメグ、コリアンダーシード、キャラウェイシード、炒めた玉ねぎ、生のつぶしたにんにく、醤油を加え、すべてミキサーにかける。

  2. ペーストが緩すぎる場合はオーツ麦ふすまを加える。

  3. 生野菜と平焼きパンを添えて食べる。

地域の根拠:出身地の記載なし(定番料理)