世界の食卓.com

地域不明 / 主菜

Wikibooks(洪)

コイのメンチカツ

魚の皮と骨を取り除き、目の細かいプレートを付けた肉ひき器で2~3回ひく。 皮をむいた玉ねぎとパセリを細かく刻み、油でさっと炒める。 卵とパン粉大さじ2~3とともに魚肉に加え、塩、こしょう、パプリカパウダーで味を付ける。 手のひらの半分ほどの大きさの小判形に整え、残りのパン粉をまぶす。たっぷりの油で片面約3分ずつ、こんがりとカリッと揚げる。

材料

人数4人分

作り方 全4工程

  1. 魚の皮と骨を取り除き、目の細かいプレートを付けた肉ひき器で2~3回ひく。

  2. 皮をむいた玉ねぎとパセリを細かく刻み、油でさっと炒める。

  3. 卵とパン粉大さじ2~3とともに魚肉に加え、塩、こしょう、パプリカパウダーで味を付ける。

  4. 手のひらの半分ほどの大きさの小判形に整え、残りのパン粉をまぶす。たっぷりの油で片面約3分ずつ、こんがりとカリッと揚げる。