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牛肉のマスタード煮

少なくとも2日前に牛肉に塩、こしょうを振り、マスタードを塗る。油をかけて冷蔵庫で漬け込む。大きなフライパンに少量の油を熱し、肉の漬け油も加える。肉を入れて両面を焼き、少量の水を注いでふたをし、柔らかくなるまで蒸し煮にする。コロッケまたはつぶしたじゃがいもを添える。

材料

人数2人分
  • 牛肉4~6枚
  • 油大さじ4
  • 塩、こしょう、マスタード
  • 水少量

作り方

  1. 少なくとも2日前に牛肉に塩、こしょうを振り、マスタードを塗る。油をかけて冷蔵庫で漬け込む。大きなフライパンに少量の油を熱し、肉の漬け油も加える。肉を入れて両面を焼き、少量の水を注いでふたをし、柔らかくなるまで蒸し煮にする。コロッケまたはつぶしたじゃがいもを添える。