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大豆ミートのローフ

大豆ミートを水400mlに30分浸す。ロールパンも水に浸す。 大豆ミートの水を切り、ロールパンの水気を絞り、両方をひき器にかける。 卵と調味料を加えてよく混ぜる。細長い焼き型に油を塗り、棒状に成形した生地を入れ、予熱したオーブンで焼く。 肉を使う場合は、大豆ミートと一緒にひき器にかける。

材料

人数2人分
  • 大豆ミート(角切り)、または大豆ミートと豚肉200g、または大豆ミート100gと豚肉100g
  • ロールパン2個
  • 卵1個
  • 塩、パプリカパウダー、玉ねぎ、にんにく
  • 油大さじ1

作り方 全4工程

  1. 大豆ミートを水400mlに30分浸す。ロールパンも水に浸す。

  2. 大豆ミートの水を切り、ロールパンの水気を絞り、両方をひき器にかける。

  3. 卵と調味料を加えてよく混ぜる。細長い焼き型に油を塗り、棒状に成形した生地を入れ、予熱したオーブンで焼く。

  4. 肉を使う場合は、大豆ミートと一緒にひき器にかける。