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地域不明 / サラダ

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スイートコーンのサラダ

エネルギー量:216kcal。

材料

人数4人分

作り方 全3工程

  1. スイートコーンの缶汁を切る。きゅうりは縦に4等分し、薄切りにする。

  2. トマトは半分に切って種をスプーンで取り除き、果肉を小さな角切りにする。ターキーハムは1cm角に切り、油で焼き色が付くまで炒める。

  3. すべての材料を深いボウルで混ぜ合わせる。油と酢に塩、こしょうで味を付けたドレッシングを作り、食べる少し前にサラダにかける。