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ちりめんキャベツの重ね焼き

エネルギー:438 kcal。

材料

人数6人分

作り方 全3工程

  1. ちりめんキャベツを大きなくし形に切り、塩水で少し硬さが残る程度にゆでる。玉ねぎを油でしんなりするまで炒め、豚ひき肉に加える。塩、粉こしょう、すりおろしたにんにく、マジョラムを加えてよく混ぜ、ほぼ柔らかくなるまで蒸し煮にする。

  2. 米を炊き、肉と混ぜる。耐熱皿にキャベツの半量を敷き、肉入りご飯をのせ、残りのキャベツで覆う。

  3. サワークリームにパプリカパウダーを少量混ぜ、キャベツにかける。オーブンで焼き色がつくまで焼く。