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材料
人数
- カリフラワー(下処理済み)500g
- 薄力粉山盛り大さじ2
- 卵3個
- 牛乳、バター(またはマーガリン)各500ml
- ベゲタ(野菜調味料)大さじ1
- 白こしょう(粉)コーヒースプーン1杯
- 塩少々
- マーガリン10g
- パン粉大さじ2
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全4工程
カリフラワーを小房に分け、薄い塩水を沸騰させた中に入れる。再沸騰してから蓋をせずに5分ゆでる。
その間にバターと薄力粉を泡立つまで加熱する。温めた牛乳を注ぎ、絶えず混ぜながら非常に濃くなるまで煮詰め、ベゲタと白こしょうを混ぜる。熱が落ち着いたら溶き卵を加えてよく混ぜ、半ゆでにして水気を切り、つぶしたカリフラワーを混ぜ込む。
細長い長方形のプディング型にマーガリンを塗り、パン粉をまぶす。卵とカリフラワーの生地を流し、表面を平らにする。指3本分ほどの深さまで水を張った天板に型を置き、高温に予熱したオーブンで、刺したフォークに生地が付かなくなるまで湯煎焼きにする。
熱いうちに細長い皿に返し、切り分けて供する。ケチャップやトマト風味のマヨネーズがよく合い、サラダを添えてもよい。