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うさぎ肉と野菜の蒸し煮

ポロねぎとにんじんを輪切りにし、カリフラワーを小房に分け、マッシュルームを半分に切る。コールラビを拍子木切りにし、玉ねぎを半分に切る。 うさぎ肉を切り分け、塩、こしょうを振る。 フライパンで油を熱し、うさぎ肉をきつね色に焼く。皿に取り出して保温する。残った油で野菜を薄く色づくまで炒める。 素焼きのロースト鍋を水に浸す。野菜を敷き、うさぎ肉をのせ、白ワインとビーフストックを注ぐ。冷たいオーブンに入れて180°Cに設定し、ふたをして約45分蒸し煮にする。片栗粉を少量の冷水で溶く。盛り付ける前に肉と野菜を取り出し、水溶き片栗粉で煮汁にとろみをつける。 温めた皿に盛り、パセリを飾る。

材料

人数4人分

作り方 全5工程

  1. ポロねぎとにんじんを輪切りにし、カリフラワーを小房に分け、マッシュルームを半分に切る。コールラビを拍子木切りにし、玉ねぎを半分に切る。

  2. うさぎ肉を切り分け、塩、こしょうを振る。

  3. フライパンで油を熱し、うさぎ肉をきつね色に焼く。皿に取り出して保温する。残った油で野菜を薄く色づくまで炒める。

  4. 素焼きのロースト鍋を水に浸す。野菜を敷き、うさぎ肉をのせ、白ワインとビーフストックを注ぐ。冷たいオーブンに入れて180°Cに設定し、ふたをして約45分蒸し煮にする。片栗粉を少量の冷水で溶く。盛り付ける前に肉と野菜を取り出し、水溶き片栗粉で煮汁にとろみをつける。

  5. 温めた皿に盛り、パセリを飾る。