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パイクパーチの冷製

冷製にする魚は食べる1~2日前にゆで、しっかり冷やしておくときれいに切れる。パイクパーチのうろこを落としてよく洗い、腹を開いて内臓を取り除く。頭を切り落とし、背に沿って切り込みを入れ、骨から2枚のフィレを外す。洗って塩を振り、たこ糸で形よく縛る。皮をむいた玉ねぎと野菜を薄い輪切りにし、酢と塩を加えた水に入れる。ローリエと粒こしょうを加え、魚を入れて沸騰させ、ごく弱火で6~8分煮る。冷めたら冷蔵庫でしっかり冷やし、切り分ける。フランス風野菜サラダを敷いて魚をのせ、卵を飾り、タルタルソースを添える。

材料

人数4人分

作り方 全3工程

  1. 冷製にする魚は食べる1~2日前にゆで、しっかり冷やしておくときれいに切れる。

  2. パイクパーチのうろこを落としてよく洗い、腹を開いて内臓を取り除く。頭を切り落とし、背に沿って切り込みを入れ、骨から2枚のフィレを外す。洗って塩を振り、たこ糸で形よく縛る。

  3. 皮をむいた玉ねぎと野菜を薄い輪切りにし、酢と塩を加えた水に入れる。ローリエと粒こしょうを加え、魚を入れて沸騰させ、ごく弱火で6~8分煮る。冷めたら冷蔵庫でしっかり冷やし、切り分ける。フランス風野菜サラダを敷いて魚をのせ、卵を飾り、タルタルソースを添える。