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なすのガーリック肉詰め

なすのガーリック肉詰め

材料

人数4人分
  • なす6個
  • ひき肉(蒸し煮にしたもの)250g
  • にんにく1片
  • 玉ねぎ、パセリ、トマト、塩、こしょう、食用油玉ねぎ1個、パセリ数本、トマト3個

作り方 全3工程

  1. トマト、玉ねぎ、パセリを細かく刻み、にんにくをすりおろす。塩、こしょうを振り、少量の油と肉を加えてよく混ぜる。

  2. 半分に切って焼いたなすの中央をスプーンで押し込み、肉の具を詰める。天板に並べ、底に油を注いで焼く。

  3. 塩、こしょうを振ったトマトの薄切りを添えて供する。