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牛肉のマスタード煮込み

少なくとも2日前に牛肉に塩、こしょうを振り、マスタードを塗る。油を注ぎ、冷蔵庫で寝かせる。大きなフライパンに少量の油を熱する。肉の油も切ってからフライパンに入れ、両面を焼く。少量の水を注ぎ、ふたをして柔らかくなるまで煮る。コロッケまたはつぶしたじゃがいもを添える。

材料

人数2人分
  • 牛肉4〜6枚
  • 油大さじ4
  • 塩、こしょう、マスタード
  • 水少量

作り方 全3工程

  1. 少なくとも2日前に牛肉に塩、こしょうを振り、マスタードを塗る。油を注ぎ、冷蔵庫で寝かせる。

  2. 大きなフライパンに少量の油を熱する。肉の油も切ってからフライパンに入れ、両面を焼く。少量の水を注ぎ、ふたをして柔らかくなるまで煮る。

  3. コロッケまたはつぶしたじゃがいもを添える。