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地域不明 / 副菜

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ブロッコリーのバターあえ

生のブロッコリーは塩水で柔らかくゆで、十分に水気を切る。温めた皿に盛って温かいバターをかけるか、バターであえる。冷凍のブロッコリーは、熱したバターに凍ったまま加える。塩を振ってふたをし、ごく弱火で5分、ブロッコリーから出る水分で柔らかく蒸し煮にする。焦げ付かないように時々混ぜる。

材料

人数4人分

作り方 全2工程

  1. 生のブロッコリーは塩水で柔らかくゆで、十分に水気を切る。温めた皿に盛って温かいバターをかけるか、バターであえる。

  2. 冷凍のブロッコリーは、熱したバターに凍ったまま加える。塩を振ってふたをし、ごく弱火で5分、ブロッコリーから出る水分で柔らかく蒸し煮にする。焦げ付かないように時々混ぜる。