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クワルクのオムレツ

卵1個の卵黄に牛乳大さじ5、クワルク100g、塩ひとつまみ、小麦粉すり切り大さじ2を加えて混ぜる。卵白を角が立つまで泡立て、クワルクの生地にやさしく混ぜ込む。フッ素樹脂加工のフライパンに油スプーン1杯を熱し、生地を流し入れ、両面をきつね色に焼く。

材料

人数2人分

作り方

  1. 卵1個の卵黄に牛乳大さじ5、クワルク100g、塩ひとつまみ、小麦粉すり切り大さじ2を加えて混ぜる。卵白を角が立つまで泡立て、クワルクの生地にやさしく混ぜ込む。フッ素樹脂加工のフライパンに油スプーン1杯を熱し、生地を流し入れ、両面をきつね色に焼く。