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地域不明 / 副菜

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きゅうりの蒸し煮

きゅうりはよく洗って水気を拭き、皮をむかずに厚さ2mmに切る。油に入れて塩とこしょうで味をつけ、ふたをして弱火で、きゅうりから出る水分で柔らかくなるまで蒸し煮にする。好みで、器に盛ってからすりおろしたチーズを振る。この付け合わせはアラブ地域に由来し、現地ではオリーブオイルやごま油を使うため、ひまわり油よりもオリーブオイルを使う。

材料

人数4人分

作り方 全3工程

  1. きゅうりはよく洗って水気を拭き、皮をむかずに厚さ2mmに切る。油に入れて塩とこしょうで味をつけ、ふたをして弱火で、きゅうりから出る水分で柔らかくなるまで蒸し煮にする。

  2. 好みで、器に盛ってからすりおろしたチーズを振る。

  3. この付け合わせはアラブ地域に由来し、現地ではオリーブオイルやごま油を使うため、ひまわり油よりもオリーブオイルを使う。