オートミールのガレット

材料

• 玉ねぎ1個（みじん切り）
• トマト1個（角切り）
• 麦芽入りニュートリショナルイーストフレーク大さじ3
• ロールドオーツ200g
• 塩、こしょう、パプリカパウダー、水
• 小麦粉、パン粉、ピーナッツ油

※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。